桃の花針灸院

~兵庫県西宮・芦屋・夙川、不妊鍼灸、レーザー(スーパーライザー)併用鍼灸治療~


8月19日 袋小路に入った時に。

2015/ 8/17 10:22

メモ帳なんです

今日もよい日になりますように。

 

不安で押しつぶされそうな時、袋小路に入って動けなくなっている時、ありますね。

 

 

少し、自分から離れて客観的に自分を観ることが大事です。

私はそういう気持ちでカウンセリングをしています。

 

解決策がない!

と感じた時の解決策は最低でも2つあります。

 

1つは休むこと。

気力と体力の根っこは同じ、「元気」です。気ばかり張っていても体がついていきません。体が弱っていては気力に余裕は出ません。

 

もう1つは環境を変えること。

元いた場所から違う場所に移動すると、自分の意識も周りとの関係性も変わります。

 

現状を壊すというのは怖いことでもあります。

でも

新しい扉が開く可能性もあります。

 

生命を奪われるほどリスクのある環境変化はそうそうありません。

大抵は取り返しがつきます。

 

一歩、怖ければ半歩でも進んでみたら違う風景が見えるかもしれません。

 

ぐるぐる思考で自分を追いつめないでくださいね。

素敵な人生、もったいないですよ。

 

Posted in 妊活道場, 養生道場


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